1. Докато не се захванеш със себе си, каквото и да правиш, няма да сложиш край на болката и мъката.

2. Наблюдателят изживява, а наблюдението не. Спокойното осъзнаване е наблюдение без каквато и да е преграда от страна на наблюдателя.

3. Никоя книга не е свещена. Това са само думи, отпечатани върху хартия както във вестник. Свещена е живата книга на самия себе си.

4. Прякото възприятие, а не заимстваното знание те освобождава от авторитетите.

5. Прекланянето пред авторитети унищожава цялото разбиране.

6. Величието на човека е в това, че никой не може да го спаси. Той трябва сам да се спаси.

7. Истината е тази, която те освобождава, а не твоите усилия да бъдеш свободен.

8. Обичта без привързаност винаги е действие, а не реакция.

9. Съществува една вечна реалност. Тя може да бъде открита само когато съзнанието е освободено от илюзии и замърсявания. Бъди бдителен към човек, който ти предлага удобства, защото в това се крие експлоатация. Той прави примка, в която ти си хванат като риба в мрежа.

10. Да вярваш не означава да си религиозен. Вярването е механизмът за самосъхранение на ума.

11. Яснотата няма нужда да избира.

12. Богът на посредственият ум е един посредствен Бог.

13. Изживяването е изразът на живота. В натрупването само на изживявания има болка. В разбирането даже на едно изживяване съществува блаженството на пълнотата.

14. Не мисли за себе си, а бъди осъзнат за мисълта, която те кара да мислиш за себе си.

15. Истинският морал е доброволно действие, а не задължителни действия, извършени под принудата на страха и алчността.

16. Надеждата разрушава яснотата и ти пречи да възприемеш това, което е.

17. Егото е следствие от възпрепятствани или незавършени докрай действия. То произтича от дейността на ума и следователно е илюзия и мит.

18. Страхът се ражда поради бягството от това, което е.

19. Умът хвърля сянка върху разбирането на вечното.

20. В разбирането на невежеството на ума има интелигентност.

21. Търси истината и ще познаеш лъжата. Разбирането разкрива истината, а не търсенето.

22. Съществува само живот. Не си ти този, който да се грижи за него.

23. Живей напълно, без защити и дилеми.. Тогава ще ти се разкрият неведоми дълбочини на живота!

24. Животът идва при този, който има буден, отстъпчив, уязвим и открит ум.

25. Интелигентността е тази, която въдворява ред, а не дисциплината.

26. “Идеалите” и “измите” не трансформират хората. Това, което предизвиква трансформацията, е свободата от игото на идеалите. Тази свобода е зрялост. Идеалът е само ум. Умът е незрялост.

27. Умът в медитация е непрестанно осъзнаване, непрекъснато приемане и ясно различаване.

28. Бъди бдителен към обясненията, тъй като това, което може да се обясни, не е истината.

29. Тишината е онова, което не престава, когато има общение чрез Лахири.

30. Свободата от познатото е прозрение в непознатото.

31. Ако започнеш да разбираш това, което си, без да се опитваш да го промениш, тогава това, което си, претърпява една радикална промяна.

32. Обичай живота, животът е.

33. Ласкателството и оскърблението са породени от невежеството. Приемай и двете учтиво.

34. Същността е вечността.

35. Всяко изживяване трябва да се усили, за да те изпразни от същото това изживяване.

36. Да се задоволиш с малко, не е духовност, но да си свободен и от малкото, и от многото, е.

37. Самото страдание освобождава човека от страдание.

38. В мига на съдбоносна уязвимост, в мига на силна несигурност се ражда светостта на висшата интелигентност, блаженството на свещената енергия, благословията на святата празнота, цялата всепроникваща пълнота.

39. В пламъка на любовта изгарят всички страхове.

40. Човекът е Бог, защото човекът е живот. Бъди свободен от объркаността на вероизповедания, обичаи, догми, доктрини, предразсъдъци и предубеждения. Мисли просто.

41. За човек, загубил допир с живота, мистицизмът и окултизмът са пътят към истината.

42. Смъртта не е нищо друго,освен един инцидент в непрестанно подновяващия се живот.

43. Има само движение на живота, а не фикс-идея за прогрес.

44. Състраданието не е сянка на мисълта, а е светлина – нито твоя, нито моя.

45. Разделението между материалния живот и духовния живот е същността на светският живот.

46. Можем ли да обичаме дори тези, които ни мразят и се отнасят враждебно към нас? Опитай се да разбереш, защо те правят така? Тогава какъв ще бъде твоят отговор? Трябва ли да посрещнем омразата с омраза и яростта с ярост? Какъв ще бъде резултатът ако направим така? Не сме ли се проваляли в отговорите на подобни въпроси през много хилядолетия досега. Ако се провалим и сега, никога няма да имаме възможност да го направим и в бъдеще, защото може всички да бъдем унищожени в една ядрена холокоста!. Ще помогнат ли Крия Йогите на човечеството да се събуди за тази ситуация?

47. Животът е за да се живее спокойно, а не да бъдем претоварени и възбудени от ловката система от мисли, пропагандирана като религия или духовност.

48. Религията е събиране на енергия да видиш това, което е. Тя не е разпиляване на енергия, за да избягаш в това, което би трябвало да бъде.

49. Духовността не е да търсиш печалба или власт, а да усетиш екстаза и енергията вътре.

50. Животът е свободен. Песента на живота е песента на реките, течащи към открити морета. Скитайки, скитайки.